The Shala Yoga & Mindfulness
Kurser, utbildningar och workshops
inom Yoga, Meditation, Tantra & Pilates.
The Shala Yoga & Mindfulness
VĂĽra Kurser & Utbildningar
THE SHALA CIRCLE // Community
Veckovisa liveklasser, workshops & kurser i yoga, meditation & pilates fĂśr alla nivĂĽer. FĂĽ tillgĂĽng till allt du behĂśver fĂśr att utĂśka din kunskap och praktisera tillsammans i ett community av likasinnade.
Passar fĂśr alla
GĂĽ med i undervisning fĂśr alla nivĂĽer
Anpassat efter din utgĂĽngspunkt.
 Det viktigaste fÜr oss är inte dina fysiska färdigheter, hur "duktig" du är, hur mycket du kan eller vad din utgüngspunkt är innan du bÜrjar...
FĂśr oss gĂĽr det djupare â det handlar om att fĂĽ bättre kontakt med dig själv, hur du vill leva, hitta din potential och bidra med det i världen.
Och den resan kan du ta oavsett var du befinner dig just nu.
Â
 Det viktigaste är att ha en vilja och motivation att utveckla sig själv.
Ingen kommer ha samma resa, sü vürt mül är att skapa en miljÜ som hjälper dig att hitta din unika rÜst, med de bästa verktygen tillgängliga.
Det handlar om att vara i kontakt med sig själv, ha en djup inre glädje i att lyfta andra, i kombination med mycket kunskap och ett gemenskap som du alltid kan vända dig till när du behÜver det.
Â
Integrerad i ditt liv
FÜr oss handlar yoga, meditation och mindfulness om en livsstil. Vi tror att kombinera teoretisk kunskap med djupgüende praktik är det bästa sättet att lära. Pü sü sätt blir det en naturlig del av vardagen och livet.
- Ta kurser som gĂĽr pĂĽ djupet teoretiskt & praktiskt
- Delta i fysiska eller onlineklasser fĂśr att praktisera
- Bli en del av ett levande och ständigt utvecklande community
En inre resa.
Att ta kurser hos oss är fÜrst och främst en resa fÜr din egen skull. Ett viktigt mantra fÜr oss är "Be your own Guru". Vi visar dig vägen sü att du kan bli din egen lärare och utvecklas personligen.
Detta ger dig det bästa utgüngspunkten fÜr att integrera det som en livsstil fÜr dig själv och att kunna undervisa andra om du Ünskar.
Jag klarade min yogaexamen!! Tack Shala Yoga & Mindfulness fÜr denna fantastiska lärarutbildning!!! Att vara en del av denna resa har gett mig sü mycket!
Kita R
/ Kursdeltagare
Müste bara dela med mig, fÜr jag är sü glad och stolt idag. Jag kan kalla mig yoga-lärare!! Klarade examen pü YTT Hatha och Yin Teacher training.
Trude L
/ Kursdeltagare
Jag skickar mĂĽnga välsignelser till Kimhye, Lucas och resten av lärarna pĂĽ The Shala. Tusen tack fĂśr att ni finns därâ¤ď¸ Vi ses alla pĂĽ mattan, Namasteđđťâ¤ď¸đđť
Jill Maria
/ Kursdeltagare
GenomfĂśrde min fĂśrsta yogaklass pĂĽ det lokala gymmet đ 𤊠Tack fĂśr allt jag har lärt mig pĂĽ kursen här som gjorde att jag vĂĽgade ta steget och "hoppa" in i det đĽ°đđť
Silje F
/ Kursdeltagare
Har just mottagit min slutliga certifiering (200 YTT). Det har varit en fantastisk resa, och jag har njutit av varje steg. Jag har lärt mig sü mycket - inte bara om yoga, utan även om mig själv. Sü tacksam fÜr denna mÜjlighet.
Lena L
/ Kursdeltagare
Kära alla, idag mottog jag mitt YTT200-certifikat. Kimhye & Lucas, tack fĂśr de fina orden och fĂśrslagen! Tack till alla lärare fĂśr fantastiska klasser och delad visdom, och till gemenskapen som har gett äkta stĂśd đđđ
Asia K
/ Kursdeltagare
Idag har jag mottagit mitt YTT-certifikat och jag är sü tacksam. FÜr nügra münader sedan kunde jag aldrig fÜreställa mig att jag kunde, och nu är jag här. Jag müste ge ett stort tack till Lucas och Kimhye fÜr deras vackra och uppmuntrande ord!
Deborah L
/ Kursdeltagare
Jag ser verkligen fram emot att fĂśrdjupa mig och lära mig mycket framĂśver. Jag har knappt kunnat hĂĽlla fokus pĂĽ jobbet, eftersom jag hela tiden vill ta en smygtitt pĂĽ nästa lektion! đ
Ellen V
/ KursdeltagareThe Shala
BĂśrja din resa
