Om The Shala
The Shala startades 2018 och har sedan dess erbjudit vår YTT200 Hatha & Yin yogautbildning. Under pandemin 2019 startade vi vår första grupp med online-studenter på YTT200, och vi upptäckte att detta fungerade överraskande bra. Sedan dess har vi haft över 700 studenter på YTT200 och utökat med flera kurser inom yoga, meditation och pilates.
- Internationellt team och flerspråkiga kurser: The Shala erbjuder kurser på norska, svenska, spanska och engelska, och har ett internationellt team av lärare och medarbetare från sju olika länder.
- Balanserad metod: Vi kombinerar urgammal visdom med modern vetenskap för att ge studenterna den bästa inlärningsupplevelsen. Vår filosofi betonar vikten av att vara sin egen guru.
- Omfattande kursutbud: Sedan starten 2018 har vi utökat med flera kurser inom yoga, meditation och pilates, och haft över 700 studenter på vår YTT200 Hatha & Yin yogautbildning.
Mångsidig och global undervisning
Våra kurser är tillgängliga på norska, svenska, spanska och engelska,
och vi har ett internationellt team av lärare och medarbetare från sju olika länder.
Vår filosofi är baserad på principen att vara sin egen guru.
Vi uppmuntrar våra studenter att hitta sin egen väg inom praktiken och att lita på sin egen intuition och visdom.
Kombination av urgammal visdom och modern vetenskap
Hos The Shala tror vi på en balanserad metod som respekterar och framhäver rötterna till de olika praktikerna och filosofierna vi undervisar i.
Genom att kombinera urgammal visdom med modern vetenskap,
vill vi ge våra studenter den bästa inlärningsupplevelsen.
För oss handlar yoga, meditation och mindfulness om mer än bara fysisk träning; det är en livsstil som integrerar kropp, sinne och själ.
Våra kurser syftar till att erbjuda en djup, teoretisk och praktisk förståelse som kan tillämpas i vardagen och i undervisning.