Yin Yoga:
Functional + Emotional
För att verkligen förstÄ fördelarna och den djupa pÄverkan av Yin krÀvs det en förstÄelse för hur positionerna pÄverkar inte bara kroppen, utan Àven sinnet, hjÀrtat och sjÀlen.
The Shala Academy
Online Yin Yoga
F.E.S.T
Yin Àr inte bara Yin - vi vill dela med oss av vÄrt eget koncept: YIN F.E.S.T. TrÀningen Àr indelad i fyra huvudkategorier: Functional, Emotional, Spiritual & Therapeutic.
Transformerande Yin Yoga
Oavsett din motivation eller bakgrund för att vÀlja en fördjupning i yin yoga, kommer det att vara en livslÄng investering!
VĂ„rt mĂ„l Ă€r att hjĂ€lpa dig upptĂ€cka din egen vĂ€g inom yoga. Vi tror inte pĂ„ fasta ramar och regler â det Ă€r inte vad yoga handlar om. För oss Ă€r yoga det som kĂ€nns mest Ă€rligt, autentiskt och sant för din individuella natur. Yin yoga erbjuder en unik möjlighet att utforska och förstĂ„ din kropp, ditt sinne och din sjĂ€l pĂ„ ett djupare plan, och vi Ă€r hĂ€r för att stödja dig pĂ„ den resan.
*VĂ RERBJUDANDE*
FÄ 50 % rabatt pÄ denna kurs!
NU: 2 950 kr   5 900 kr
FrÄn 109 kr/mÄn med delbetalning via Klarna
Delbetalning via Klarna. BegrÀnsat antal tillgÀngliga.
00
DAGER
00
TIMER
00
MIN
00
SEK
Yoga Alliance Certifierad
The Shala Yoga & Mindfulness Àr certifierat av Yoga Alliance som RYS200 med ID: 329091 och denna fördjupning ger dig 50 YACEP-ackrediterade timmar.
Varför Yin Yoga?
Din resa mot transformation...
Att bli en yogalÀrare inom Yin Yoga erbjuder en unik möjlighet att guida andra pÄ en resa mot djup avslappning och sjÀlvinsikt. Yin Yoga fokuserar pÄ att frigöra kroppens dolda spÀnningar, förbÀttra flexibiliteten och frÀmja mental klarhet.
"Yin Yoga Àr nyckeln till att öppna upp kroppens och sinnets dolda lager, och hitta en djupare stillhet inom oss sjÀlva."
Som lÀrare fÄr du verktygen att hjÀlpa dina elever att hitta balans i kropp och sinne, och att uppnÄ en djupare förstÄelse för sig sjÀlva. Genom att undervisa i Yin Yoga blir du en katalysator för transformation och vÀlbefinnande i dina elevers liv.
Denna utbildning Àr kulmen av tankar frÄn lÀrare med flera decenniers erfarenhet inom yoga, psykoterapi, mindfulness och meditation.
KursinnehÄll
Allt detta kommer du att lÀra dig
Denna modul fokuserar pÄ att utveckla dina fÀrdigheter som Yin Yoga-lÀrare. Du lÀr dig att skapa effektiva och sÀkra klasser, anpassa sekvenser för olika behov och kroppstyper, samt hur du bÀst kommunicerar med dina elever. Vi kommer ocksÄ att gÄ igenom pedagogiska tekniker och metodik för att undervisa Yin Yoga, inklusive röstmodulering och klassledning.
SÄ hÀr fungerar undervisningen
NÀr du anmÀler dig till kursen fÄr du tillgÄng till kursen i vÄr kursportal. Du anvÀnder kursportalen och genomför egen praktik. HÀr finns allt material du behöver för din egen praktik.
- Du fÄr tillgÄng till vÄr online kursportal
- Lektioner med video, text och ljud
- All teori och praktik finns i kursportalen
- Starta nÀr du vill och gÄ i din egen takt
- Du har obegrÀnsad tillgÄng
*VĂ RERBJUDANDE*
FÄ 50 % rabatt pÄ denna kurs!
NU: 2 950 kr   5 900 kr
FrÄn 109 kr/mÄn med delbetalning via Klarna
Delbetalning via Klarna. BegrÀnsat antal tillgÀngliga.
00
DAGER
00
TIMER
00
MIN
00
SEK
LÀr kÀnna vÄra lÀrare pÄ utbildningen.
Lucas Casanova
Kimhye Iversen
Kimhye Àr ursprungligen frÄn Sydkorea men adopterades till Norge nÀr hon var fyra Är gammal. Hon vÀxte upp i en kreativ och trygg miljö, med mycket kÀrlek och andlighet som en naturlig del av uppvÀxten.
Hennes far var en kÀnd skÄdespelare och hennes mor var sÄngerska och skÄdespelerska innan hon startade en helt ny riktning inom alternativ medicin och ayurveda. Kimhye lÀrde sig meditera vid nio Ärs Älder och kallade sig buddhist frÄn en mycket tidig Älder. Hon har Àgnat stora delar av sitt liv Ät att studera Vajrayana-buddhismen och hur man kan omvandla blockeringar, negativa kÀnslor och trauman till frihet.
Chloë Nemier
Detta ingÄr i kursen:
KurstillgÄng Yoga Nidra
- Du fÄr tillgÄng till vÄr kursportal med undervisningsmaterial.
- VÄr vÀlorganiserade kursplattform gör det enkelt för dig att navigera i kursmaterialet och följa din progression.
- Du har tillgÄng till detta Àven efter avslutad kurs.
Asana Lab
- Du fÄr tillgÄng till genomgÄngar och förklaringar av flera Asanas, inklusive en PDF-handbok med bilder och beskrivningar av stÀllningarna
- Du har tillgÄng till detta Àven efter avslutad kurs
Live Workshops
- Delta i live online workshops i olika spÀnnande teman inom yoga och meditation med vÄra lÀrare och dina medstudenter.
- Deltagandet Àr frivilligt.
- Du har tillgÄng till detta Àven efter avslutad kurs.
Zoom Hangouts
- Dessa möten Àr öppna för kursens studenter och hÄlls regelbundet pÄ Zoom.
- Du kan stÀlla frÄgor till lÀrarna och trÀffa dina medstudenter.
- Deltagandet Àr frivilligt.
- Du har tillgÄng till detta Àven efter avslutad kurs.
Community
- Vi har ett aktivt online-community dÀr du kan dela eller stÀlla frÄgor.
- LÀrarna Àr tillgÀngliga och du fÄr svar bÄde frÄn dem och medstudenter.
- Deltagandet Àr frivilligt.
- Du har tillgÄng till detta Àven efter avslutad kurs.
KursbevisÂ
Efter att ha slutfört kursen kommer du att tilldelas ett diplom för YACEP50.
*VĂ RERBJUDANDE*
FÄ 50 % rabatt pÄ denna kurs!
NU: 2 950 kr   5 900 kr
FrÄn 109 kr/mÄn med delbetalning via Klarna
Delbetalning via Klarna. BegrÀnsat antal tillgÀngliga.
00
DAGER
00
TIMER
00
MIN
00
SEK
Hör det frÄn vÄra studenter
Studenter berÀttar om yoga- och meditationsutbildning hos The Shala
Jag skickar mĂ„nga vĂ€lsignelser till Kimhye, Lucas och resten av lĂ€rarna pĂ„ The Shala. Tusen tack för att ni finns dĂ€râ€ïž Vi ses alla pĂ„ mattan, Namasteđđ»â€ïžđđ»
Jill Maria
Jag klarade min yogaexamen!! Tack Shala Yoga & Mindfulness för denna fantastiska lÀrarutbildning!!! Att vara en del av denna resa har gett mig sÄ mycket!
Kita R
MÄste bara dela med mig, för jag Àr sÄ glad och stolt idag. Jag kan kalla mig yoga-lÀrare!! Klarade examen pÄ YTT Hatha och Yin Teacher training.
Trude L
Genomförde min första yogaklass pĂ„ det lokala gymmet đ đ€© Tack för allt jag har lĂ€rt mig pĂ„ kursen hĂ€r som gjorde att jag vĂ„gade ta steget och "hoppa" in i det đ„°đđ»
Silje F
Har precis mottagit min slutgiltiga certifiering (200 YTT). Det har varit en fantastisk resa och jag har njutit av varje steg. Jag har lÀrt mig sÄ mycket - inte bara om yoga, utan ocksÄ om mig sjÀlv. SÄ tacksam för denna möjlighet.
Lena L
KĂ€ra alla, idag mottog jag mitt YTT200-certifikat. Kimhye & Lucas, tack för de fina orden och förslagen! Tack till alla lĂ€rare för fantastiska klasser och delad visdom, och till gemenskapen som har gett Ă€kta stöd đđđ
Asia K
Idag har jag mottagit mitt YTT-certifikat och jag Àr sÄ tacksam. För nÄgra mÄnader sedan kunde jag aldrig förestÀlla mig att jag kunde, och nu Àr jag hÀr. Jag mÄste ge ett stort tack till Lucas och Kimhye för deras vackra och uppmuntrande ord!
Deborah L
Jag ser verkligen fram emot att fördjupa mig och lĂ€ra mig mycket framöver. Jag har knappt kunnat hĂ„lla fokus pĂ„ jobbet, eftersom jag hela tiden vill ta en smygtitt pĂ„ nĂ€sta lektion! đ
Ellen V
